Waldbaden
"Shinrin Yoku" - zu deutsch „ Waldbaden“ - ist eine in Japan anerkannte Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Das Waldbaden besteht in der Regel aus einem langsamen, achtsamen Spaziergang durch den Wald, bei dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Ganz bewusst den eigenen Atem in sich spüren, den Waldboden unter den Füßen fühlen, den Duft des Waldes riechen und der zarten Melodie der Waldbewohner lauschen - darum geht es beim Waldbaden.
Termine im Naturpark Steigerwald
Die Wälder des Naturparks Steigerwald mit ihrer erholsamen Ruhe bieten beste Voraussetzungen zum Waldbaden, von verschiedenen Anbietern und Einrichtungen finden Kurse und Veranstaltungen statt und ermöglichen so einen ganz besonderen Zugang zu Wald, Natur, Erholung und Gesundheit.
Veranstaltungskalender "Waldbaden"
Familien-Schnitzeljagd um Reichmannsdorf
Naturpark-Ranger,
Naturpark,
Naturerlebnis
10:00 - 13:00 Uhr
Die Naturpark-Ranger haben für eure Familie eine spannende Schnitzeljagd durch die Lebensräume des Naturparks vorbereitet. Entdeckt gemeinsam die faszinierende Natur und bewältigt zusammen Aufgaben und knifflige Rätsel am Wegesrand. Schnürt die Wanderschuhe, packt die Brotzeit ein und freut euch auf einen tollen Tag im Naturpark. Alle Familien mit Kindern ab 5 Jahren sind herzlich eingeladen.
Dauer: ca. 3 Std.
Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung bis 13. Juni 2024 unter info@steigerwald-naturpark.de oder Tel. 09161/92 1523
